なぜ今、仏教なのか――瞑想・マインドフルネス・悟りの科学　感想

マインドフルネス（宗教性を排した瞑想）の熟練者が、鍛錬により自分の感情をある程度コントロールできるようになった結果、自分の中の罪悪感を排除して法的にアウトな行為を行ったという事例を挙げて、マインドフルネスを行うだけでは人として不十分で、それに加えて道徳的に生きるために仏教が必要、という話をしていたのが印象に残った。